Bilan première semaine de régime

Je suis contente de ma première semaine de régme. Je n'aime pas eu faim et je n'ai pas craqué.

Hier par contre, j'ai failli. J'ai eu envie pendant 2 heures d'un cupcake au caramel salé et quand je me suis retrouvée près de la boutique mes pieds était incrontrôlables et se dirigeaient vers elle. Heureusement, mon mari m'a téléphoné et j'ai du me rendre tout de suite dans la direction opposée.

Résultat : 4,8 kg en moins.

Je sais c'est beaucoup en une semaine. Je mangeais (plutôt grignotait) jusqu'à 5000 calories par jour maintenant, je ne pense pas dépasser 1200 calories.

J'ai aussi acheté un vélo d'appart incliné et je fais au minimum 10 km par jour.

J'ai passé 2 jours à essayer de trouver un médecin qui pourra me faire un serrage d'anneau. Je pense en avoir trouver un. Je vais cet aprem m'incrire à l'hôpital. Ce serait pour courant marsd d'après l'infirmière.

Il me reste 16 kg à perdre. J'espère tenir le coup.