Bilan deuxième semaine

  • Pascale

La semaine passé j'étais très contente de la perte de poids mais je me sentais épuisée. Je ne pouvais plus rien faire sans être très éssouflée. Ca m'a fait peur. Il était grand temps d'arrêter de faire juste du protéïné.

 

Pendant plusieurs jours j'ai fait des recherches pour trouver un médecin pour faire mon suivi bariatrique (anneau) mais c'était vraiment la galère car je ne tombais que sur des médecins privés qui demandaient des prix de fou !!  Il fallait payer pour ouvrir un dossier (entre 100 et 175 $), pour le premier rendez-vous (jusqu'à 500 $) puis par serrage (jusqu'à 250 $).

Finalement, j'ai trouvé un médecin qui fonctionne avec la carte d'assurance maladie du Québec et donc gratuit. Ouf !!

J'ai mon premier rendez-vous début mars.Il pourra me dire si tout va bien et il va surement me faire un serrage. Je n'aime pas avoir une grosse éguille dans le ventre mais bon, pas le choix.

 

En attendant, j'ai lu beaucoup de chose sur les menus et quantité à prendre quand on a un anneau. (Je n'ai plus mes documents). Je me suis dit autant m'y remettre maintenant même si mon anneau n'est pas assez serré. J'ai aussi acheté des vitamines.

 

Je continue a faire minimum 10 km de vélo par jour. J'essaye de faire 20 abdos par jour. Ce n'est pas beaucoup mais c'est déjà ça ;). Hier, j'ai acheté un podomêtre.

 

Bilan : - 2,2 kg

 

Total : 7 kg

 

Reste à perdre : 14 kg

 

Il faut que j'y arrive cette fois-ci !!!

 

 

nati 26/01/2012 14:54

il faudrait que j'en reperde 10 aussi ...mais j'ai bien du mal et mon chir exerce plus car perdu en procès ....
donne nous tes recettes stp
gros bisoussssss

Pascale D 06/02/2012 01:37



COucou Nati, j'ai retrouvé ce lien dans sur mon ordi.


Je n'ai pas de menus plus détaillé pour l'instant.


J'espère bientôt voir une diététicienne spécialisée en anneau gastrique.


http://www.ccc-aix.fr/telechargement/regime-post-operatoire.pdf


Qu'est-ce que c'est dur pour l'instant. Pas de craquer mais je suis épuisée, plus de force.



Personnaly © 2014 -  Hébergé par Overblog